Ines Castel-Branco: Mamo, nie mogę zasnąć. – Warszawa 2017.
Czy umiemy oddychać? Wydawałoby się, że tak, ale czy oddychamy prawidłowo? Dlaczego bez jedzenia można wytrzymać kilka tygodni, bez wody – kilka dni, a bez powietrza – zaledwie kilka minut? Ponieważ oddychanie jest najważniejszą funkcją każdego organizmu.
W książce poznajemy proste ćwiczenia, które można wykonywać z dzieckiem, aby je uspokoić, wyciszyć – pozwalają odrzucić złe myśli i są doskonałym zaproszeniem do snu.
Książka dostępna w Oddziale dla Dzieci i Młodzieży, Filii nr 1, Fili nr 2 i Filii nr 3.
.