W lipcu i sierpniu 2026 roku w Oddziale dla Dzieci i Młodzieży oraz trzech filiach Miejskiej Biblioteki Publicznej w Jaśle odbywały się zajęcia „Trening szarych komórek”, realizowane w ramach programu Miasta Jasła „Trener Osiedlowy”.
Podczas spotkań przekonywaliśmy się, że w sporcie liczy się nie tylko sprawność fizyczna. Równie ważne są koncentracja, refleks, logiczne myślenie i wiedza o własnym organizmie. Zdrowe ciało potrzebuje także odpowiednio zbilansowanej diety, odpoczynku i dobrej pracy mózgu. O tym jak ważna jest dobra kondycja psychiczna nie tylko dla sportowców, na jednym ze spotkań w Filii nr 3 mówiła Agata Drewniak – trenerka mentalna sportowców.
Dzieci zajrzały do bibliotecznych półek w poszukiwaniu książek o historii sportu, słynnych sportowcach, ludzkim ciele, zdrowym odżywianiu oraz funkcjonowaniu organizmu i mózgu. Wiedzę zdobywały jednak przede wszystkim poprzez działanie i zabawę.
W trakcie zajęć uczestnicy lepili z gliny własne gry w kółko i krzyżyk, projektowali i wykonywali medale, rozwiązywali łamigłówki oraz tworzyli projekty strojów sportowych. Nie zabrakło również emocjonujących rozgrywek przy grach planszowych, które były świetnym treningiem logicznego myślenia, strategii i współpracy.
Było twórczo, aktywnie i przede wszystkim – z mnóstwem dobrej zabawy!
